Por: Ronildo A. 17 de Maio de 2020
boxe á verdadeira arte de emagrecer
BoxeEncontre um professor e combine aulas particulares Presenciais ou Online
Boxe á arte de trabalhar o corpo todo gerando muitos efeitos em nosso corpo , a capacidade de gastar calorias no treino de boxe é muito alta devido aos treinos exigirem um trabalho cardio respirátorio alto com curto intervalo de descanso gerando uma atividade muita atraente para quem quer emagrecer .
O boxe ele trabalha muito o tronco com muitos exercícios de explosão e resistência, mais também trabalha muito o abdomên por ter que girar o quadril para socar e as pernas também por sempre estar se movimentando .
R$ 100 / h
Boxe Amador
Boxe - Professor de Boxe
Especialização:
Educação Física - Bacharel e Licenciatura.
(Unip Brasília )
sou personal trainer com especialização em emagrecimento gerando resultados de sucesso , com os mais diversos tipos de pessoas .
2
seguidores
Seguir blog
Cadastre-se
ou faça o login para comentar nessa publicação.